Di dalam buku terlaris menurut New York Times yang mengguncang ini, Dr. Brené Brown, mengajak kita untuk belajar tidak terlalu mencemaskan “apa yang orang lain pikirkan” tentang diri kita dan lebih mencintai diri sendiri. Dia mengajak kita untuk menjalani hidup dengan sepenuh hati, dengan merangkul kerapuhan dan kerentanan kita, serta menumbuhkan keberanian, belas kasih, dan keterhubungan.…
TULISLAH! Mengembangkan Proses Kreatif Menulis Berita, Feature, Fiksi Karya Pepih Nugraha merupakan buku bacaan bernuansa copywriting atau kepenulisan. Buku ini membahas cara bagaimana mengembangkan proses kreatif menulis yang lebih luas dan inovatif. Membahas proses kreatif menulis berita, proses kreatif menulis feature, proses kreatif menulis fiksi, dan proses kreatif menulis buku. Disampaik…
Mengobati Depresi : 10 Tips Cepat Saat Mengalami Serangan Depresi Pernahkan kamu merasa begitu benci atau merasa dibenci seseorang? Atau mungkin kamu justru merasa membenci dirimu sendiri? Pernahkah kamu ingin menyerah dengan keadaan? Hei! Kalian tidak sendiri. Kalian bisa melewatinya berdua, bersamaku, melalui buku ini. Semoga sepuluh langkah kecil yang kita lewati bersama ini, bisa menjadi …
Pastikan Ikhlasmu Itu Luas - Berjuang Sendiri, bangkit sendiri, sakit sendiri, hadapi masalah sendiri. Memiliki luka dan trauma itu adalah hal yang wajar, kok. Sebab, gak bisa dipungkiri bahwa kita sebagai manusia pasti hidup berdampingan dengan rasa sakit yang mungkin berangkat dari kekusutan dalam keluarga, dalam pertemanan, atau dalam mencari pasangan hidup. Kebanyakan dari luka-luka b…
Glukosa, atau gula darah, adalah molekul mungil dalam tubuh kita yang memiliki dampak besar bagi kesehatan. Glukosa yang masuk ke aliran darah berasal dari makanan berpati atau manis yang kita konsumsi.Lalu apa yang terjadi jika kadar glukosa kita terlalu tinggi? Tubuh akan cepat letih, ingin ngemil terus menerus, infertilitas, muncul masalah hormonal, jerawat, bahkan keriput. Seiring berjalann…
Bisa dibilang kehidupanku semenjak merantau dari SMA itu kayak hubungan aku sama Kimchi. Kimchi, asinan sayur khas Korea yang berwarna merah orange pekat. Rasanya asam dan pedas. Kali pertama aku makan Kimchi, benar-benar ga suka banget sama rasanya, udah yakin kalau aku ga bakal demen. Rasanya ga familier, asem, dan buat aku sakit perut. Berusaha dihindari, tapi katanya kimchi kaya akan vitami…